Si pensamos en una dieta promedio de 2,000 calorías, estos platillos representarían una décima parte, así que 10 de estos y habrán consumido su límite diario. Estas unidades de 200 calorías pueden representar un pequeño snack, un plato con una buen cantidad de vegetales o apenas una mordida de algún chocolate. Descubran cómo se ven 200 calorías representadas en distintos alimentos y déjense sorprender por las comparaciones.
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| Pay de zarzamoras |
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| Hamburguesa con queso |
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| Sandwich de pollo |
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| Dona glaseada |
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| Bollo de pan |
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| Bagel con ajonjolí |
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| Chocolate Snickers |
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| Manzana |
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| Aguacate |
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| Zanahorias baby |
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| Vinagre Balsámico |
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| Brocoli |
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| Mantequilla |
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| Chícharos |
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| Frijoles de lata |
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| Apio |
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| Refresco de cola |
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| Pasta |
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| Cereal |
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| Doritos |
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| Chabacano seco |
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| Huevo |
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| Pan integral |
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| Papas fritas |
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| Tocino |
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| Cereal |
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| Uvas |
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| Melón |
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| Salchica |
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| Jelly Beans |
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| Catsup |
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| Kiwi |
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| Yogurt de fresa light |
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| Pimiento |
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| M&M's |
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| Galletas con queso |
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| Jamón de pavo ahumado |
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| Dulces |
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| Pasta |
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| Leche entera |
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| Elotes |
Vía La boite verte
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